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segunda-feira, agosto 08, 2011


Estou Ultra Mega Power Arrasada...

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Oi Gente,

Pois é, nada melhor do que D.Balança para nos mostrar a realidade... depois de uma semana não muito regrada, com uma jacadinha ali, outra acolá...eis que ela me mostrou o resultado de todo o meu esforço... emagreci APENAS 500gr [momento triste :-( ], leseira minha esperar que eu tivesse perdido mais do que isso, sinceramente pensei que com a introdução da AF, esta semana eu saíria finalmente da casa dos 90... mas, ainda não foi dessa vez.



Mas tudo bem, Segunda-feira chegou e com ela começamos tudo novamente, essa semana vou me dedicar mais do que a passada e com certeza vou atingir meu objetivo de mudar para casinha dos 80.
Confesso que logo após a pesagem, fiquei bem desanimada e resolvi que não ía para academia e fui me arrumar para o trabalho, olhando para o espelho e conversando comigo mesma, disse: "Se eu já começar a semana desse jeito, ela vai acabar muito pior!!!", pensei em vcs e no que iria postar... então, na mesma hora troquei de roupa e fui para academia, como estava um pouco atrasada, fiz apenas 30min de esteira...e, por falar em esteira a foto abaixo é em homenagem a minha amiga Bi, vira e mexe me lembro do seu comentário "de que se sente um Hamster quando está na esteira" e fico rindo feito uma louca...KKKKKKKKKKK.
E vocês já se sentiram um Hamster quando estão na esteira?? Vê se não parece?!? Vixe... e ele é gordinho... será que a esteira realmente está me ajudando?? KKKKKKK

Eu na esteira...KKKKKKKKKK!!!

Cardápio de Hoje:

Café da Manhã

Lanche da Manhã
O Almoço foi num restaurante Vegetariano (ergggg), nem gosto, meu marido é que adora, aí de vez em quando faço esse esforço, segundo ele, em "prol" da minha saúde..."Ninguém merece"... me desculpem os amantes... heheheheheh.
O jantar de hoje vai ser especial, finalmente fui ao Supermercado e comprei minhas verduras e "coisinhas" para fazer uma salada, amanhã mostro para vocês.

Bom, por hoje é só!! Chego já já por aí!!

Beijos!!
Fabi.

15 comentários:

Bi disse...

Eu tento me esquivar do momento hamster fazendo outras coisas...rss...eliption....bicicleta.....mas la na minha academia tem uma tv...se o programa estiver interessante eu fico...senão não passo dos 45min....rssss
Beijoss

Brunah disse...

Fabyzita, não desanima não! Olha, confesso que fazer meia hora de esteira pra mim é sacrificante, só quando não tenho tempo de pegar uma aula aeróbica na academia ou nos findis mesmo. Mas aí eu fico intercalando caminhada, trote e corrida e passa mais rápido, fora que altera a Frequencia cardiaca e ajuda a acelerar o metabolismo. Inclui uns alimentos termogênicos na tua dieta, quem sabe ajuda um pouco a dar um up na perda de peso. Ah, e parabéns pela atitude de vencer o desânimo e ir para a Af mesmo assim. Bjus, flor , e boa semana!!!

Dayane Silva disse...

Poisé amigaa a prova foi dia 31 agora meu problema ta sendo a espera pelo resultado, não consigo sair da pagina do site da banca =D ai pense comecei outra faculdade agora é "Direito" minha familia acha que eu to pirando que é a falta da gorduraaaa hehehe... mais num é nãoo é alto estima to sentindo como se eu pudesse chegar em qualquer lugar agora hhaha... passei muito tempo sendo omissa, aceitando qualquer coisa, aceitando derrotas, agora quero vencer em tudoo logo hahahha
Força amiga na RA, não desiste a satisfação é imensaaa... to usando 42, e tem uma das minha calças de antes de engravidar(tam 40) que ja da meio sufocante hehehe.... pense quem tava no 46 estourandoo pq tinha vergonha de comprar 48...
bjs amigaa

kelen disse...

Oiii nossa emagrecer 500grs mesmo dando umas jacadinhas é ótimo se vio o que aconteceu comigo esta semana ??fazer o que né o jeito é bola pra frente e a do hamster é ótima tbm ri mto bjx ótima semana pra vc

luciane zahra disse...

amiga vc está de parabéns! não importa o quanto eliminou o que importa é que vc eliminou, então nada de desanimo, viu?!
e vamu que vamu
bjuss e ótima semana

kelen disse...

OBRIGADO PELOS PARABÉNSSSSS BJX

Taiane Marciano disse...

Flooooooor, anime-se vc eliminou um pote de margarina grande, lembra do meu post no blog...rsrs Continue firme querida, rapidex vc esta na casa dos 80.

Beijinhos!

Thaís Herrera disse...

Fabi... só tu mesmo pra me fazer rir uma hora dessas...(00:00hs 09/08)... to morrendo de dor de cabeça depois de 2 aulas de matemática financeira... um porreeeee!!! E to aqui me matando de rir... pensando no Hamster... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... Acho que vc me deixou traumatizada... vou comprar a esteira... e cada vez q subir nela vou lembrar disso!!!
E nada de desânimo mocinha... com jacadas e vc ainda eliminou peso... isso é ótimo meuuuu!!! Vamos continuar... e logo vamos atingir nossos objetivos... tenho certeza!!! :)
Beijos

tami disse...

Oi Fabi...
Nada de desanimo minha flor...mesmo jacando vc eliminou 500g...E pensa que agora falta bem pouquinho pra vc passar pra casa do 80...
Força total nessa semana...
Bjos

Tamiris disse...

ta otimo..
antes eliminar do que ganhar ou ficar estacionada no peso..
bola pra frente e vamos correr na esteira

Tamiris disse...

ta otimo..
antes eliminar do que ganhar ou ficar estacionada no peso..
bola pra frente e vamos correr na esteira

Tamiris disse...

ta otimo..
antes eliminar do que ganhar ou ficar estacionada no peso..
bola pra frente e vamos correr na esteira

Emagrecendo com saude disse...

Oieee, amiga, q q é isso, reclamadno de ter perdido 500g, e eu reclamando de ter engordado isso, veja só q ironia do destino, seu peso veio pra mim hehe. nossa eu se ao menos tivesse mantido o peso ja taria feliz da vida, não reclama não viu, parece pouca coisa, mas aos poucos o resultado esta vindo
otima terça
bjooo

Mari disse...

Fabi, tambem to colhendo essa semana o que comi...aumentei meu exercício pra ver se dá uma forcinha e pretendo ir firme de RA também. Forças pra ti amiga!

Daisa Clemente disse...

Eu sei q a gente faz tudo certinho esperando que seja um resultadão (passei por isso essa semana) mas cá entre nós, 500g é coisa pra caramba! Q bom q vc se animou! Bora lá rumo aos 70kg! Bjos