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quinta-feira, março 31, 2011


A palavra é DISCIPLINA!!!

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"DISCIPLINA" ...essa é a palavra da vez... acho que esta sendo a grande diferença... dessa vez estou tão focada no meu objetivo que estou totalmente disciplinada. Ontem minha "monstra" chegou, é o 1º ciclo após a curetagem... eu estava despedaçada, minhas pernas tavam pesando 100kg cada e uma cólica horrível, mas, tomei uma "lapada" de Buscopan e fui para academia...

Gente é impressionante como a malhação tem me feito bem, nossaaa, estou outra pessoa, muito mais disposta, mais alegre, minha alto-estima está começando a dar as caras, estou muito, muito feliz, não quero nunca mais sair da academiaaaaaaaaaaaaaaaaa... rsrsrsr

E por falar em disciplina, ontem fui ao cardiologista com meu marido, na verdade fui fazer um ecocargiograma, que faz parte de um chek up que aos poucos estamos fazendo, e ele aproveitou para mostras os exames a cardio, pois é, não estão muito bons não, ela passou um remédio para o coração e falou que tem que ser feito um acompanhamento anual, que ele poderia ou não vir precisar fazer uma cirurgia e colocar um marca passo, dai ela passou algumas restrições alimentares e exercício físico... saímos de lá meio tristes, mas com fé em Deus e muito amor venceremos mais esta batalha.




Beijos!!
Fabi.

terça-feira, março 29, 2011


Atitude é TUDO!!

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Oiii Gente, recebi este texto e achei super interessante... é um pouquinho grande mais vale a pena ler.. ele retrata bem como me sinto e como estou encarando as coisas neste momento da minha vida.

"Lucas é o tipo de cara que você  gostaria de conhecer". "Ele estava sempre de bom humor e sempre tinha algo de positivo para dizer", se alguém lhe perguntasse como ele estava, a resposta seria logo: "Ah.. Se melhorar, estraga".

Ele era um gerente especial em um restaurante, pois seus garçons o seguiam de restaurante em restaurante apenas pelas suas atitudes. Ele era um motivador nato, se um colaborador estava tendo um dia ruim, Lucas  estava sempre dizendo como ver o lado positivo da situação. 

Fiquei tão curioso com seu estilo de vida que um dia lhe perguntei: "Você não pode ser uma pessoa positiva todo o tempo". "Como faz isso" ? Ele me respondeu:"A cada manhã, ao acordar, digo para mim mesmo":"Lucas, você tem duas escolhas hoje: Pode ficar de bom humor ou de mau humor. 

Eu escolho ficar de bom humor. Cada vez que algo ruim acontece, posso escolher bancar a vítima ou aprender alguma coisa com o ocorrido, Eu escolho aprender algo

Toda vez que alguém reclamar, posso escolher aceitar  a reclamação ou mostrar o lado positivo da vida.
Certo, mas não é fácil - argumentei.  
É fácil sim, disse-me Lucas.  
 
A vida é feita de escolhas.  
 
Quando você examina a fundo, toda situação sempre oferece escolha.  
Você escolhe como reagir às situações.  
Você escolhe como as pessoas afetarão o seu  humor. 
É sua a escolha de como viver sua vida.  
Eu pensei sobre o que o Lucas disse e sempre lembrava  dele quando fazia  uma escolha, anos mais tarde, soube que Lucas um dia cometera um erro, deixando a porta de serviço aberta pela manhã, foi rendido por assaltantes, dominado, e enquanto tentava abrir o cofre, sua mão  tremendo pelo nervosismo, desfez a combinação do segredo. Os ladrões entraram em pânico e atiraram nele.
Por sorte foi encontrado a tempo de ser socorrido e  levado para um hospital. Depois de 18 horas de cirurgia e semanas de tratamento intensivo, teve alta ainda com fragmentos de balas alojadas em seu corpo.
Encontrei Lucas mais ou menos por acaso.
Quando lhe perguntei como estava, respondeu: "Se melhorar, estraga".
Contou-me o que havia acontecido perguntando: Quer ver minhas cicatrizes"? Recusei ver seus ferimentos, mas perguntei-lhe o que havia passado em sua mente na ocasião do assalto.
A primeira coisa que pensei foi que deveria ter  trancado a porta de trás, respondeu. Então, deitado no chão, ensangüentado, lembrei  que tinha duas escolhas:  "Poderia viver ou morrer". Escolhi viver"!

Você não estava com medo? Perguntei.
"Os para-médicos foram ótimos". "
Eles me diziam que tudo ia dar certo e que ia ficar bom",
"Mas quando entrei na sala de emergência e vi a  expressão dos médicos e enfermeiras, fiquei apavorado", em seus lábios eu lia:  "Esse aí já era".     

Decidi então que tinha que fazer algo, O que fez ? Perguntei. Bem. Havia uma enfermeira que fazia
muitas  perguntas, perguntou-me se eu era alérgico a alguma coisa, eu respondi: "sim".  
Todos pararam para ouvir a minha resposta.  
Tomei fôlego e gritei; "Sou alérgico a balas"!   
Entre risadas lhes disse: "Eu estou escolhendo viver, operem-me como um  ser vivo, não como um morto"
Lucas sobreviveu graças à persistência dos médicos... mas sua atitude é que os fez agir dessa maneira.  
E com isso, aprendi que todos os dias, não importa como eles sejam, temos sempre a opção de viver plenamente.
Afinal de contas,  "ATITUDE É TUDO".






Ahhh!! Estou muito feliz, recebi meu 1º comentário... rsrsrsr... Obrigada Chará... Beijos!!
E como minha seguidora e amiga Aline... Beijos!!

segunda-feira, março 28, 2011


Na Academia!!

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Oiii Gente!!



Estou firme e forte na academia, depois de dois anos parada, totalmente sedentária esta a é primeira vez que consigo ir 03 dias seguidos para academia... rsrsrrs... sei que para vocês parace muito pouco, mas para mim já é uma vitória...

Essa sou EU... muito prazer!! kkkk
Foi no banheiro da academia... não ficou muito boa... mas já dá pra ver o "estrago"... kkkkkk.



Beijos!!
Fabi.

sexta-feira, março 25, 2011


Do forno direto para vocês!! Meu 1º Post

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" Algumas pessoas querem que algo aconteça, outras desejam que aconteça, outras fazem acontecer."

Esta frase retrata o início desta nova fase da minha vida, por algum tempo quis emagrecer, desejei muito emagrecer, mas não fazia nada para isso acontecer, e agora resolvi dar um ponto final nessa situação e mudar meus hábitos alimentares, para dar uma ajudinha entrei na academia... rsrsrsr, é bom pq é perto do trabalho, daí largo e já vou direto, por enquanto estou só fazendo esteira + musculação + esteira, quando melhorar um pouco mais meu condicionamento aí vou fazer aulas, tipo JUMP, Spining e outras que ajudam a perder peso mais rápido.

Na verdade esta mudança foi programa para o início do ano, sabe como é né?!?! Promessa de "virada de ano", sendo que, em Janeiro ganhei um grande presente de Deus, dia 21/01 descobrir que estava grávida, foi uma grande felicidade... mas, que infelizmente durou pouco, dia 17/02 em uma ultra de rotina o BBzinho não apresentava mais os batimentos cardíacos, foi horrível, uma sensação de vazio... sem comentários...

E agora estou eu aqui recuperada e pronta para dar UP na minha vida, sei que na hora certa "papai do céu" vai enviar meu BB.

Através deste Blog vou contar um pouco da minha vida... compartilhar alegrias e dividir tristesas e acima de tudo torná-lo um grande companheiro de todas as horas!!



Beijos!!
Fabi.