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segunda-feira, julho 11, 2011


CHEGA!! Cansei de ficar falando... agora eu vou AGIR

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Oiiiii Meninas,


Como vocês estão? Como foi o final de semana? Espero que estejam todas bem.
Bom, conforme o título deste Post... C A N S E I!! Cansei de ficar falando, postando o que eu faço e o que eu não faço e (pior) o que eu deveria fazer... e me lamentando o tempo todo... "Todo mundo emagrece, menos EU!!", essa frase é típica de uma pessoa perdedora e isso eu não sou mesmo, por isso, de agora em diante vou mudar, mudar meu discurso e principalmente minha atitudes.
Já vi milhares de exemplos por aqui, não vou citar nomes para não correr o risco de esquecer alguém, a cada dia que passa acompanhamos as evoluções das blogueiras que realmente estão fazendo sua RA + AF com disciplina e determinação, conseqüentemente o que vimos em seus blogs são pessoas renovadas, com um corpo que sempre sonharam e principalmente cheias de saúde, isso nada mais é do que um retrato de seus esforços...




Algumas Mudanças:
  1. Vou colocar uma tabelinha de acompanhamento de peso e medidas;
  2. Vou criar uma "Lista de Desejos", onde me darei de presente alguma coisa, sempre que conseguir fechar o mês com -2kg;
  3. Vou postar diariamente "O que eu comi ontem";
  4. Vou postar fotinhas das minhas refeições;
... esta lista de mudanças é viva, isto é, ela pode ser alterada a qualquer momento... então... se eu lembrar de mais coisas eu volto para completar...

Bom, para finalizar estou a procurar de novas blogueiras que queiram trocar experiências, alegrias e tristezas nesta luta diária contra a balança, se você entrou e gostou sinta-se a vontade para comentar e voltar.


Beijos!!
Fabi.





 

3 comentários:

Carol disse...

Oi fabiiiiiiiiii obrigada por ler amiga, obrigada mesma, vc me ajuda e eu te ajudo, vamos afzer assim???? nos vamos conseguir, cansei de tentar, minha saude grita agora.... ahh amiga... ams vao dar certo beijooo

tami disse...

Olá Fabi..td bem?
Retribuindo sua visita...
Então vamos juntas eliminar esse quilos indejados de nossas vidas...Vc me ajuda e eu te ajudo..
Passerei semprepor aqui tá...
Bjos e uma ótima semana...

Emagrecendo com saude disse...

Oieee... isso ai, qdo a coisa não ta dando certo é hora de vermos no que podemos mudar, e nunca é tarde pra q isso aconteça, o que importa é fazermos acontecer, não importa como!!
To com vc nessa, retornei com pensamento muito diferentes, e o estranho é q sempre começamos com um pensamento q achamos q é certo e recomeçamos com um melhor ainda, e isso é o q faz a diferença, não ficar sempre na mesma, e mostrar pra nós mesmas q nós podemos sempre mais...
é isso ai, é hora de mudança e estou com vc, 2 kg a menos por mes, no minimooooooo...
tenha um excelente dia